|
Bewegen op een leuke én verantwoorde manier voor jong én minder jong!
Tijdens de krokusvakantie (ma.20 tot zo.26/02) gaan de groepslessen voor volwassenen op
dinsdag- en donderdegavond allemaal door maar hebben de kids & juniors een weekje vrijaf!
Bekijk ook onze wijziging van het rooster ivm de lessen op maandagavond.
DYNAMICS wil iedereen, jong en minder jong in beweging krijgen, want bewegen is gezond én vooral leuk.
DYNAMICS biedt een ruim programma moderne dans-en aerobiclessen voor volwassenen en jongeren. Die lessen spelen in op de meest recente trends op het gebied van dans en aerobic, maar worden steeds op een pedagogisch
verantwoorde manier gegeven.
Vanaf dit jaar besteden we ook extra aandacht aan de medioren; de actieve 55-plusser die (terug) wil gaan bewegen
om zowel conditie, spierwerking als lenigheid te verbeteren tijdens onze Total Body daglessen.
En dynamics wil ook een voortrekker zijn in de strijd tegen zwaarlijvigheid of obesitas bij kinderen en volwassenen
met een uniek concept waarbij ouder(s) met kind(eren) en jongeren samen in éénzelfde circuitles werken om elk op
hun eigen niveau de gezondheid te verbeteren door het lichaamsgewicht te verlagen!
Al onze lessen gaan het volledige schooljaar (2011-2012) door in de SABOT, Grote baan 211 te Melsele.
NIEUW!!!
Naast ons gamma aan groepslessen kan je bij ons ook terecht voor lifestyle & wellbeing coaching; dus begeleiding op mentaal en lichamelijk vlak, voedingsadvies en life style oriëntering kan zowel individueel als in kleine groepen(max 8 pers.). Interesse? Ga via contact en bel of mail ons!
of je vereniging kan betekenen!
Hét hoogtepunt van het jaar voor DYNAMICS is de jaarlijkse Dans en Aerobic Show in c.c. Ter Vesten.
Een absolute aanrader als je van dans & aerobics houdt! Meer info vind je ook op onze nieuwspagina.
Wij hopen jou ook te mogen verwelkomen in één van onze activiteiten!
Het Dynamics team
| 
